Lennah Koster onderzoekt waarom ze bevroor tijdens een heftige ervaring en waarom ze niet vluchtte of vocht. Ze wil graag antwoord op de vraag of ze misschien van haar bevriesreactie af kan komen.
In maart 2020 kwam ze bij mij voor een AFT-sessie. Het was de bedoeling dat Lennah verschillende (alternatief) therapeuten zou bezoeken voor het verwerken van dit trauma. Maar de wereld ging in lockdown en zij is niet verder kunnen komen dan een consult bij een klinisch psycholoog en deze AFT-sessie.
Lennah maakte er een podcast over voor NPO radio 1, die je hier kunt beluisteren. Het is een indringend verhaal geworden waarin duidelijk wordt dat fysieke reacties en diepe emotionele gebeurtenissen hand in hand gaan.
#AFT-sessie, #Aroma Freedom, #Indringende ervaring, #NPO-Radio-1, #Podcast, #Therapeut, #Vechten-vluchten-bevriezen